#author("2023-05-20T08:28:35+09:00","","") #author("2023-05-20T08:28:56+09:00","","") [[生保]] *食パン [#s66103b3] #ref(1684537459303.jpg) #ref(1684537459303.jpg,,30%) 食パンはライ麦入りのものがおすすめ。便通が良くなるよ。 … 23/05/20(土)08:13:01 No.73677519 ライ麦はもともと小麦畑の雑草であり、 小麦に似た個体が除草を逃れてを何度も繰り返し進化した小麦に似た作物